Vezetett Pihenőszünet a Jóllétért Sorozat

Szakértő: Maureen Doran

Beindul {{ single_class.display_time }}

$ 15 VAGY INGYENES

Nincs felvétel

Regisztrálj most

+5 LiLt

Hozzáadás a naptárhoz
Részvény

13

Üléss
9

Hátralévő ülésszaks
English

Hang nyelve

Leírás

Vita

Értékelés

Osztály értékelések

Osztály értékelése

Ez a vitafórum csak regisztrált hallgatók számára érhető el.

Regisztrálj most

Vezetett Pihenőszünet a Jóllétért
Mindenkinek szüksége van egy kis szünetre egy zsúfolt, kihívásokkal teli munkanapon. Csatlakozzon hozzánk egy 15 perces pihenőre keddenként 12:45 és 13:00 óra között. Különböző vezetett gyakorlatokat fogunk felfedezni, amelyek segíthetnek abban, hogy jelen legyünk az életünkben, ahelyett, hogy az hánykolódna bennünk. A gyakorlatok elősegíthetik a stabilitást és az elégedettség érzését még a nap kihívásaival szemben is, ami lehetővé teszi számunkra, hogy megújult jólléttel térjünk vissza a munkánkhoz.

Program részletei

{{ session.minutes }} perces ülésszak

Közelgő Nincs felvétel Felvett munkamenet Élő osztály

Ról ről Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...

26 Ajánlom

Profil megtekintése

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Több szakértő

Szakértő: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

osztályok: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}