โยคะโฟลว์พระอาทิตย์ขึ้น

คลาสนี้มุ่งเน้นที่การปลุกเร้าร่างกายและจิตใจของคุณ ด้วยการฝึกฝนที่เปิดร่างกายและเพิ่มความชัดเจนทางจิตใจ เซสชันนี้จะช่วยเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับวันใหม่ที่มีประสิทธิภาพและมีสมาธิ คลาสนี้จะช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างมีชีวิตชีวา เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยพลังและความคิดเชิงบวก